El bruxismo es un hábito involuntario que consiste en apretar o rechinar los dientes, ya sea durante el día o mientras dormimos. Aunque puede parecer inofensivo, este hábito puede tener consecuencias importantes para la salud dental y general.
Causas del bruxismo
El estrés y la ansiedad son las causas más comunes, pero otros factores como una mala alineación dental, trastornos del sueño o incluso ciertos medicamentos también pueden desencadenarlo.
Problemas dentales asociados
- Desgaste dental: El rechinar constante desgasta el esmalte, debilitando los dientes y aumentando el riesgo de fracturas.
- Dolor mandibular: Puede provocar molestias o tensión en la mandíbula, lo que puede evolucionar hacia trastornos de la articulación temporomandibular (ATM).
- Sensibilidad dental: La pérdida de esmalte expone capas más profundas del diente, causando molestias al consumir alimentos fríos o calientes.
- Dolores de cabeza: El esfuerzo prolongado puede causar dolores musculares que se reflejan en la cabeza o cuello.
Tratamiento y prevención
- Férulas de descarga: Estas protegen los dientes y alivian la presión sobre la mandíbula mientras duermes.
- Técnicas de relajación: Reducir el estrés con ejercicios, meditación o terapia puede ser clave.
- Corrección dental: En casos de mala alineación, tratamientos como ortodoncia pueden ser necesarios.
Si sospechas que padeces bruxismo, te recomendamos acudir a tu dentista para una evaluación. En Clínica Dental Asian, estamos comprometidos con tu bienestar y te ayudaremos a proteger tu sonrisa. ¡Pide tu cita hoy!
☎️ 954 67 64 11